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日焼け止めの知識、SPF30とは

SPF30の日焼け止めを塗った場合、どれくらい日焼けを遅らせることができるのか計算するには単純に掛け算をすればいいだけの話です。
要するに20×30という計算です。
そうすると何分遅らせることができるでしょうか?
600分ですよね。1時間単位にすると10時間です。

10時間といったら結構長い時間ではないですか?海や山でも10時間ずっと日差しを浴びるというも限界がある時間ですよね。その前に日射病にかかってしまいそうですね。
となると、私たちの普段の生活ではSPF30で十分と言えるのではないでしょうか。
こういった知識に関する口コミが少ないせいか、正しい知識を持っている人が少ないようです。
口コミ以外で情報を得るとすると雑誌やインターネットなどで正しい知識を得るしかないですが、これを知っておくか知らないかで日焼けに関することが少し身近に感じられたのではないでしょうか。
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紫外線とUVカット

日焼け対策をし、白い肌を目指すには夏の強い日差しの下はもちろんの事、冬の日差しの下でもきちんとしたUVケアが必要であるとされます。
またエイジングケアも季節問わず毎日のケアの積み重ねが大切なケアだといえます。


肌が紫外線や炎症などの刺激をうけると、メラノサイトに「メラニンをつくれ」という指令が出されます。加齢により血行が悪くなると、細胞の隅々に栄養が行き渡らず細胞の生まれ変わる力が低下します。
するとメラニンを含んだ細胞は肌の外へ押し出されず残り、これがしみとなります。
しみに紫外線があたるとさらに色が黒くなります
一年中紫外線と上手く付き合うためのUVカット製品が揃えられていますね

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早めの紫外線対策をとろう

夏になってから、心がけようという人もいるかもしれませんが、紫外線の量は、春から増えています。早めの紫外線対策が、肌の老化を遅くすることになるのです。

また、冬のスキンケアも大切です。
乾燥しやすい季節です。
ヒアルロン酸やセラミド配合の化粧品で保湿を強化しましょう。
忘れがちなのが、ウィンタースポーツの紫外線対策
スキーに行くときは、紫外線対策を忘れないようにしましょう。 
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手の美容と紫外線

手の美容といえば一般的にハンドクリームを塗るという方法が圧倒的に多いですよね。
ハンドクリームは実にたくさんの種類が出ていますし、ドラッグストアでも簡単にそして手ごろなお値段で買うことができるので、毎日継続してできる美容法ではないでしょうか。
手というのは乾燥だけでなく、紫外線によるダメージも知らず知らずのうちに受けています。
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美白の定義

JUGEMテーマ:日焼け対策
美容対策の中でもっとも女性に人気が高いのが「美白」ですね。
テレビのCMで透き通った肌の綺麗な女優さんをみるとついため息がでることはありませんか?
特に夏が近くなると美白化粧品がたくさん増えますが、もっとも紫外線が強い時期というのは春先の3月がピークと言われています。
美白の定義というのはシミがないこと、ニキビやニキビ跡がないこと、透明感があることというのが一般的に美白の定義だとおもいます。
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日焼けもほどほどに

今から10年くらい前でしょうか。
日焼けがものすごく流行った時期がありました。
町中の女の子や若い男性ほとんどの人が日焼けによって顔や体を黒くしていました。
時代とも言えるのでしょうが、夏以外でも肌を黒くしている人が目立っていました。
その頃は日焼けサロンで年中肌を焼いている人も多かったようです。
逆に日焼けしたくない人は必死の思いで日焼け止めを欠かさなかったと思いますが、海で日焼け止めを塗っている人もその頃はあまり見かけなかったように思います。
それくらい流行りました。
しかし日焼けをする際にもほどほどにするのが一番よいのではないでしょうか。
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アスタキサンチンと紫外線予防



アスタキサンチンとは、サケ、オキアミやエビ、カニの殻や甲羅に含まれている赤い色素です。
サケは本来白身魚なのですが、オキアミやエビ等を餌にしているのでアスタキサンチンが身に蓄積されサーモンピンクになります。

肌トラブルの面でも活性酸素の中でも特に毒性が強い『一重項酸素』ですがアスタキサンチンはβカロチンの40倍、CoQ10の150倍の抗酸化力でお肌をシミや日焼けから守ってくれるというデータがあります。

従って、最近の研究では、このアスタキサンチンは、肌老化のもとになる紫外線からも肌をしっかりと守ってくれるとともに、肌荒れやシワ予防、シミの抑制、肌の保湿などにも効果があり美容業界からも注目されている成分のひとつです

紫外線はシミ、シワ、光線皮膚症、皮膚ガンなどを引き起こし、年齢以上に肌を老化させる原因になりますが、ベータカロチンは日焼けなどの紫外線のダメージを緩和させてくれますが、アスタキサンチンは前述の通り、βカロチンの40倍以上にありますので、紫外線のダメージにずいぶんと対抗するんです。
化粧品や化粧水などの原料としても注目されています。 プラセンタ 効能
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日焼け止め塗り方の口コミ

使用感が良かったという口コミはたくさんありますが、大事な使用方法なども人によって伝えられていくといいですよね。
化粧品や日焼け止めなどは女性にとって大切なものです。
いつまでも美しくいたいという女性は多いので、たくさんの良い情報や良い商品が生まれるとおしゃれも楽しくなりますよね。
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日焼けは肌への負担大きい

日焼け自体も実は肌への負担が相当大きいものになるようです。
大げさかもしれませんが、よく知られる「皮膚がん」という病は紫外線による影響も原因の一つといわれていますよね。
日光アレルギーといって、日差しにあたることができない人もいます。
そういった人もやはり日焼けには十分な気遣いをしていることと思います。
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日焼け止めを選ぶ時の情報は?

皆さんは日焼け止めを選ぶときに参考にするのはどういった情報でしょうか?
雑誌の特集ですか?
口コミですか?それともなんとなくあまり考えずに価格などで選んでいますか?
人によって色々あるかとは思いますが、肌が弱い人にとっては口コミで日焼け止めを選ぶという人が多いようですね。
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